“肠”健康 “益”起来 医院公益课堂在济南齐鲁医院举行
文章来源：    作者：    发布时间：2015-10-12 10:58    点击量：5741    大 中 小

　　齐鲁医院消化科主治医师刘超

　　养乐多学术研究科副科长李旸

　　齐鲁医院消化科医生在交流

　　养乐多学术研究科副科长李旸与医生交流

　　忙碌的您是否经常受到便秘、腹泻、腹痛等问题的困扰?您知道吗，这些问题往往和肠道不健康有关系，肠道不健康往往会导致消化和吸收能力变差、免疫力低下.......看到这里，经常出现肠道问题，却不重视肠道健康的你，是否还会无动于衷呢?

　　为了增强人们对肠道健康的重视，帮助人们树立肠道健康的科学认知，通过改善肠道微环境，提升全民健康素养，养成科学的生活和饮食习惯。2015年9月11日，由《问健康画报》主办、养乐多(中国)投资有限公司协办的【“肠”健康“益”起来】医院公益课堂在济南齐鲁医院举行。

　　在活动开始之际，主办方先向与会人员发放了“一分钟肠道微环境自测”卡，让大家初步了解自身肠道健康状况。接下来，活动特邀济南齐鲁医院消化科刘超医生上台作主题演讲，刘医生讲到“肠道是人体重要的营养吸收和免疫器官，与人体健康有着密切的联系，肠道菌群平衡决定着肠道环境的优劣。肠道菌群失衡，也就是肠道微环境被破坏，就容易引起多种肠道不适症状，譬如反复的便秘、腹泻、腹痛等，甚至抵御力下降。平衡的肠道微环境对于保持肠道健康，抵御多种疾病有非常重要的意义。通过科学平衡的膳食，合理摄入益生菌，保持健康的生活方式可以有效改善肠道微环境，提升肠道健康水平，增强人体免疫力。”

　　来自养乐多(中国)投资有限公司学术研究科李旸则向与会人员介绍了益生菌的特性。益生菌是指一类对宿主有益的活性微生物，一般是在人体肠道内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡，发挥有益健康作用的微生物的总称，益生菌可以通过外源性的补充，当摄入足够数量时，能对人体发挥有益健康的作用，这里必须强调，益生菌的活性和有益作用，只有能抵抗胃液、胆汁的考验，活着到达肠道的菌株，才能真正发挥有益作用，而“干酪乳杆菌代田株”就是益生菌的代表性菌株。另外李旸还在现场分享了一个日常检查肠道是否健康的小秘诀，那就是观察便便。排便舒不舒服是最直接的感受，而便便的颜色、形状、气味能直接反映出我们身体的健康状况。之后现场听众纷纷提出与自身肠道健康相关的问题，与专家共同探讨保持肠道健康的秘诀。

　　作为世界知名的活菌型乳酸菌乳饮品，每瓶养乐多含有100亿个对人体健康有益的干酪乳杆菌代田株，它能抵抗胃液、胆汁的消化作用，从而能够“活着”到达肠道，调节肠道菌群。自成立80年来，养乐多集团秉承：“不断探索生命科学，为世界人类的健康和美好生活作贡献”的企业理念，坚守对产品安全性和科学性的追求，坚持倡导益生菌健康法，目前全球33个国家和地区，每天有3400万人在享用养乐多带来的健康和快乐。从2002年进入中国大陆市场以来，养乐多同样为中国消费者带来了健康、安全的产品，并不断为公众普及和传递肠道健康知识。