吴奇隆刘诗诗拍婚照 绝世美人逆天保养秘籍曝光
发布时间：2016-02-03 20:07

　　吴奇隆刘诗诗两人近日前往新西兰拍摄婚纱照，甜蜜恩爱秀不停。诗爷身着白色婚纱美的倾世倾城。

　　很早两人就已经定下婚约，网友盼星星盼月亮终于给盼来了甜蜜结婚照。

　　互相凝望，甜蜜相拥强势喂了网友万吨狗粮。

　　两人因戏生爱，和吴奇隆演过对手戏的女演员可不在少数，那刘诗诗到底是靠什么征服了高冷的四爷，同时还让四爷对他单膝下跪，并且还一手包办了婚礼的大小事宜呢?

　　赢在步步斗美肌

　　刘诗诗在演《步步惊心》的时候还有几分青涩，和剧里其他女演员相比诗爷的肌肤白嫩饱满，除了是主角的光环之外。诗爷本身底子就不错，惹得剧里剧外有四爷的垂怜。

　　如今诗爷已为人妻，有了爱情的滋润，她的皮肤也真的是越来越白嫩了。本身皮肤底子就不错，再加上细心保养简直是锦上添花。每次和“四爷”甜蜜亮相，容光焕发的模样都让人羡慕不已。

　　几年前被抓拍到的面部痘痘粉刺也早已无影无踪，还不快向我们的诗爷来学学征服四爷的宫心计。

　　宫心计之祛痘秘方：酸奶

　　诗爷祛痘的秘方是用酸奶“内外兼修”。酸奶是预防长痘痘生长和防止痘痘恶化的美食，酸奶中含有的乳酸菌能调节肠胃功能，促进大肠蠕动，解决便秘问题，排出体内毒素。可用酸奶混合草莓做成祛痘面膜，每周做两次，还能补充肌肤水分。

　　宫心计之修复秘方：珍珠粉

　　在临睡前诗爷也会用珍珠粉修复皮肤。将0.3克珍珠粉与润肤水调和，直至完全相溶解。轻拍于面上。作用是提供肌肤充足的养分，使皮肤得到完全放松的休息。调理痘印痘疤，舒缓镇定修复肌肤真皮层组织。

　　宫心计之镇静秘方：冰水

　　日常如果没有工作，诗诗喜欢让肌肤透透气，不化妆，同时会用冰水敷肌肤，让疲惫或受损的肌肤在冰镇的护理下镇定，补水和恢复。特别要留意季节转换的时候，对于容易过敏的肌肤更加要关注。

　　日常爱保养

　　都说刘诗诗是个女汉子，但誓问四爷又怎么会喜欢和自己同样男性性格的女子呢?快看我们诗爷对于自己的保养可是超级柔情的呢。

　　诗爷： ”我是非常喜欢喝水的人，即便在片场工作时间不规律，下午三点钟我也努力保证喝一杯柠檬水，我还会备着玫瑰和罗汉果，如果片场找不到更多的新鲜水果，番茄是好选择，它的抗氧化功能很强，是保持美白的一大利器。其实这些食材都很普通，长期坚持才会见到效果。 ”

　　小编撇步： 柠檬水被奉为美容的圣品，丰富的维生素，能够防止肌肤黑色素的沉积。也是日常在办公室的女性同样需要补充的。

　　诗爷： ”拍戏时作息总是不规律，但无论多晚收工后我都会坚持把妆卸干净，再根据当时的皮肤状态敷一个面膜，算是为第二天的上妆做准备;拍戏中途有时皮肤会非常干燥，但带着妆，很难补水，我的方法是，拿一张薄薄的纸巾盖在脸上，拿喷雾来喷，保湿的同时妆也不会花。“

　　小编撇步： mm都知道带妆睡觉容易堵塞毛孔同时容易加快肌肤的老化速度，所以会彻底卸妆。但是不要用脸部卸妆产品卸眼妆,眼睛周围的皮肤都比较薄,脆弱,所以有时候你用脸部卸妆的会感到眼睛有刺痛。

　　身材逆袭

　　四爷自身并不高所以从硬件上来说当然不会选择身材高挑的，而诗爷的纤瘦身材还正好戳中了吴奇隆的点呢，小小瘦瘦的让四爷产生了极强的保护欲呢。

　　刘诗诗自己透露，自己曾经也是个胖姑娘，更自爆青春期“喝凉水都胖”，自己的青春期，就是“发胖期”，经历各种心酸的减肥岁月才保持这样的好身材。

　　当年刘诗诗在舞蹈学校学习，为保持身材，她有5年时间几乎不吃主食，却依然挡不住脂肪的侵袭，甚至一度成了苦苦减肥的胖姑娘。

　　刘诗诗自从出演《步步惊心》后，接戏接到手软，为了保持自己的身材，刘诗诗也为自己准备了很多减肥食谱，毕竟作为艺人，瘦身成功也就意味着能够上镜漂亮、也能得到观众的喜欢。

　　让我们来看看诗爷是如何逆袭成为女神俘获四爷芳心。

　　保证充足的睡眠

　　刘诗诗认为，保证充足的睡眠对于健康与减肥都是非常有利的。人体需要劳逸结合，研究证明，保证充足的睡眠有助于减肥。刘诗诗对于自己的睡眠质量一直都要求很高，这样也使得她的身材保持得非常好。

　　控制食物摄入量

　　刘诗诗认为，减肥必然需要控制热量的摄入，只是不要过分地控制，应该聪明地控制饮食，比如选择较小餐具、多吃一些水果与蔬菜，少吃肉类，少喝高热量的饮料，更重要的是要多喝水，这样就能够很好地控制热量的摄入，从而达到减肥的目的。

　　跳舞减肥

　　刘诗诗以前是练舞蹈的，而舞蹈是很多瘦身明星们的主要运动方式，在锻炼好身体的同时培养出优雅的高贵气质;在饮食调节方面，各自有不同的饮食减肥妙招，但吃得健康才是关键。如果您也想像刘诗诗一样拥有纤瘦的好身材，不妨借鉴她的明星减肥方法。