洋泾街道名门社区开展老年人心理健康知识讲座
文章来源：浦东新区洋泾街道     作者：    发布时间：2015-11-23 16:59    点击量：742    大 中 小

　　讲座中蔡老师通过分析现状、讲解成因、现场提问等形式为小中老年居民介绍了老年人的心理现状、心理需求、心理健康标准和心理疾病的预防等四个方面的内容。目前老年人大多存在退休后的失落感、空巢综合症、贫困老年人的家庭负担等心理问题，同时存在健康需求、子女家庭和睦、物质生活以及精神愉悦等方面的心理需求。如何预防老年人心理疾病?蔡老师向在座的老年居民介绍：老年人的子女可以从物质、精神、医疗等方面对老年人关爱;老年人自身也可以老有所为，从事些有意义的活动，丰富自己的晚年生活;适当的人际交往也有利于老年人的心理健康;同时老年人也不要过多干涉年轻人的生活，要安享好自己晚年。

　　整堂课内容丰富，语言浅显易懂，让在座的各位老年人意识了关注自身的心理健康的重要性。很多位老人课后表示在今后的晚年生活中也会适时调节自己，让自己活得更加精彩。